Сегодня на занятии получатели услуг выполняли упражнения с гимнастической палкой, гантелями и упражнения на растяжку.

Гимнастическая палка и гантели – универсальный спортивный снаряд. Упражнения позволяют укрепить силу мышц, развивают координацию и ловкость, оказывают большое влияние на осанку, дают общеукрепляющий эффект.

Получатели услуг «серебряного возраста» всегда с удовольствием посещают занятия, поскольку гимнастика – это отличный способ поддерживать тело в тонусе.

1658221726370165822172637016582217263701658221726370165822172637016582217263701658221726370

Версия для печати

Поделиться новостью: